Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Ağustos, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

Korku, Kaygı Bozuklukları ve Amigdala| Dünya Danışmanlık Merkezi site yazısı

  Korku, Kaygı Bozuklukları ve Amigdala Korku Nedir? Korku, insanın en önemli, en temel ve biricik duygusudur. Korku duygumuz bebekliğin ilk aylarında gelişir. Örneğin annesinden ayrı kalan ve onu göremeyen bebeğin korku duygusu devreye girer ve bununla birlikte ağlayarak bir tepki gösterir. İnsan, tehlike karşısında 3 temel davranış gösterir. Bunlar: kaçmak, donakalmak, savaşmak. Korku duygumuzun olması sağlıklıdır. Çünkü bizi dışarıdan gelebilecek herhangi bir tehlikeye karşı davranış geliştirmeye, bu 3 temel davranışı hayata geçirmeye yönlendirir ve bu da bizi korur. Fakat bu korkunun doğru yönetilebilmesi ve korkuya verilen bu temel davranışın dozu oldukça önemlidir. Eğer düşüncelerimizde oluşan korku doğru yönetilirse gösterilen davranışlarımız da bir o kadar doğru ve sağlıklı olur. Fakat düşüncelerimizde oluşan korkuyu doğru yönetemezsek bu korku sağlıklı olmaktan çıkar. Ve bu noktada psikolojik rahatsızlıklarımız baş gösterir. Korku, kişiden kişiye düşüncel...

Aile Dizimi ve Zeytin Ağacı dizisi | Dünya Danışmanlık Merkezi site yazısı

 Aile Dizimi ve Zeytin Ağacı dizisi Aile Dizimi nedir? Alman kökenli Psikoterapist Bert Hellinger tarafından 1990’lı yıllarda ortaya atılan bir psikoterapi yöntemidir. Bazı kaynaklarda ‘’Hellinger Terapisi’’ olarakta bilinir. Aile dizimi, geçmişte yaşadığımız ve günümüzde de farklı koşullarda günlük hayatta kendini belirten psikolojik veya fiziksel rahatsızlıkların sebebini ailenin nesiller boyu aktardığı travmalarına ve bir yerlerde bu travmalar sebebiyle bozulan aile bağlarına dayandırır. Yaşadığımız travmaları, acıları ve bunların ruhumuzda açtığı yaraları nesilden nesile aktarırız ve bunlar bizim şimdiki duygu, düşünce ve ruh dünyamızı şekillendirir. Aile dizimi kavramı aslında tam da bunu kapsar. Aile Dizimi terapisi ve ‘’Zeytin Ağacı’’ dizisi Aile dizimine bir örneği de ‘’Zeytin Ağacı’’ dizisinde görüyoruz. Dizide ‘’köken aile açılımı’’ kavramı kullanılarak aile dizimine değiniliyor. ‘’Zeytin ağacı’’ ise aslında bir metafor. Dizide anlatılmak istenen metafor şu şeki...